Яндекс.Метрика

Испытай себя... Попробуй КАПОЭЙРУ!

     Теперь капоэйра неотступно следует за мной по жизни. При устройстве на новую работу первое условие - я не задерживаюсь на работе в дни тренировок, второе - мне дают отпуска во время наших выездных семинаров!:) Ведь отпуск без капоэйры теперь кажется неполным и недостаточным! Благодаря ей, за последние 2 года я объездила больше стран и городов, чем за всю жизнь, тем более такими большими и классными компаниями позитивных, светлых и надёжных друзей!

За 2 года занятий я приобрела отличную физическую форму, повысила выносливость, избавилась от лишнего веса, и все мои мышцы пришли в тонус! Для всех, кто ещё в раздумьях, совет - попробуйте, вам обязательно понравится!;)"
 
                                                                                Ксения Софийская, 24 года

   Через 2 дня я пришла на занятия и.... 2 года я не могу оторваться!! Капоэйра стала именно тем, что я искала, тем, что действительно зацепило меня и чем не просто полезно, но и приятно заниматься! Я нашла в ней отражение всех своих пристрастий - борьбы, танца, музыки, и конечно, самое главное - я нашла огромное количество новый друзей и знакомых! Процесс занятий построен так, что люди становятся одной большой, крепкой и дружной командой, в которой приятно тренироваться и с которыми весело и здорово проводить свободное время вне тренировок.

     "Почему стоит заниматься капоэйрой?
     Во-первых, капоэйра - это прекрасное хобби, способ провести свободное время с удовольствием, занимаясь чем-то, что нравится, чем-то, что делает жизнь более полной, яркой и разнообразной, насыщая ее положительными эмоциями.
     Во-вторых, это возможность заниматься спортом. Причем, таким спортом, в котором каждый, вне зависимости от физических

данных или возраста может оптимальным образом проявить себя, найти индивидуально ему подходящие интенсивность и тип нагрузок. Т. е., как минимум, это возможность поддерживать себя в нормальной физической форме, а как максимум - неограниченное пространство для физического самосовершенствования и достижения все новых высот.

Спасибо за информацию! В ближайшее время мы Вам позвоним.

Первое занятие бесплатно!

ЗАПИШИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ

     "Меня зовут Ксения, мне 24 года. Я начала заниматься капоэйрой 2 года назад, совершенно случайно. Сосед однажды сказал, что около нашего дома открыли новый филиал по капоэйре, что он уже был на одном занятии и что ему очень понравилось. Я согласилась составить ему компанию довольно неохотно, так как давно искала себя в разных видах спорта и творчества (йога, плавание, дзю-до, джиу-джитсу, фортепиано, гитара), но никак не могла найти то, чем бы прозанималась более года. Поэтому и с другом я согласилась пойти только из-за того, чтобы поддержать его, и к тому же, он подкупил меня тем, что сказал: "Это почти как фитнес". И, так как было начало лета, я подумала, что совсем неплохо было бы прийти в форму к купальному сезону.

ЗАПИШИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ

КАПОЭЙРА - Спортивная секция.
  Для взрослых и 
детей!

Заказать звонок

СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ    
Индивидуальная нагрузка
(Вы сами выбираете уровень сложности)

Развивает координацию, силу, выносливость

   ЗАКАЖИТЕ ЗВОНОК

Капоэйра - это игровое искусство, сочетающее в себе бой, акробатику, танец и оригинальную живую музыку.
Капоэйра - это взаимодействие и самовыражение.

+7-917-933-95-65

Как мы работаем:

1. Вы заказываете звонок

2. Мы перезваниваем Вам и подбираем ближайший филиал

      Капоэйра - это игра, единоборство, акробатика, музыка, танец? Трудно дать однозначный ответ. Это мир, богатый своим содержанием и разнообразием, и способный каждому предложить то, что ему будет интересно.

      Включая в себя множество элементов разных искусств, капоэйра позволяет каждому найти в ней то, что ему ближе и развиваться в этом направлении. Она развивает ловкость, силу,
чувство ритма, голос, координацию, растяжку и реакцию, позволяет узнать свои способности.

     Но чем бы она не становилась для человека – танцем, единоборством, музыкой, акробатикой, она незаметно для всех несет в себе изначальную идею борьбы за свободу. Только сегодня – эта борьба идет с серыми буднями, телевизором, пассивным и замкнутым образом жизни и т.д.

      Начальный уровень не имеет значения. Физические способности развиваются на тренировках!

приобретает друзей, которые, возможно, останутся с ним на всю жизнь."
                                                                                                                                       Кирилл Кубрик, 27 лет

    В-третьих, это замечательный повод познакомиться с культурой другого этноса, окунуться в ее самобытность или просто расширить границы знаний.
    Ну и наконец, немаловажная социальная составляющая. Капоэйра - это люди, объединенные общими интересами и увлечениями, которые становятся частью твоей жизни, причем, зачастую, частью весьма существенной. А уже это в свою очередь несет в себе самые разнообразные
возможности для личностного роста, не говоря уже о том, что человек просто

всему миру, где всегда с радостью ждут любого, кто практикует капоэйру. Это реально сносит все границы и показывает, насколько тесен мир.
      Для меня капоэйра (сейчас проштампую) - это такой ядреный коктейль из потрясающей двигательной практики (специально использую настолько широкое понятие: шире, чем БИ, чем фитнесс, чем танец, чем трикерство или акробатика), мощной культурной и музыкальной составляющей (попробуй проигнорировать эту сумасшедшую Бразилию с её заводными ритмами и прекраснейшим португальским языком!), постоянной позитивной социализации (болтаем и тусуемся мы прилично, этого не отнять) и постоянного роста над самим собой (это в принципе жизненная необходимость, просто на тренировках она проявляется самым явным образом). Я всегда считал, что чем бы ни был увлечен человек - здорово, если он вообще увлечен и занимается любимым делом. В моей жизни такая любовь - это капоэйра, и родилась она здесь, в казанском центре Real Capoeira.
"

                                                                                                                                                   Сергей Баранов, 24 лет

     Очень здорово и приятно, что находясь в Казани, мы на самом деле чувствуем себя частью большой, глобальной общности капоэйристов: этому помогают наши друзья из разных городов России, с которыми мы периодически ездим друг к другу в гости, - в этом контексте нельзя не упомянуть ребят из Real Capoeira Москвы - и ежегодные семинары, на которые приезжают классные капоэйристы и просто отличные ребята из разных стран. Причем мы имеем возможность видеть их как на семинарах в Казани, так и на многочисленных семинарах по всей России и

     Здесь со временем, как и в каждой хорошей тусовке по интересам, начинаешь чувствовать себя частью семьи и находишь друзей - я тоже нашел. У меня отличный тренер, которому я всецело доверяю, и который горит желанием развивать группу и поднимать уровень своих учеников. И, как положено всякому настоящему учителю, он передает мне не только знания, связанные непосредственно с капоэйрой, но и свой жизненный опыт. Переваривая все, что я получаю от него, я меняюсь физически и психологически, и мне нравятся эти изменения. :P

Спасибо за информацию! В ближайшее время мы Вам позвоним.

не самый юный, но все опасения были разрушены после первого занятия. Группа оказалась очень гостеприимной, а тренер просто заражал своим энтузиазмом.
На следующее занятие мы пришли уже втроем - привели подругу, так как очень хотели поделиться удачной находкой.  Теперь мы можем спокойно есть любимую пиццу не думая о калориях - ведь мы занимаемся спортом три раза в неделю! И что еще приятно - на занятия хочется ходить - не приходится себя заставлять, ведь на каждой тренировке действительно интересно:) Лично для меня капоэйра стала чем-то настоящим в этом непростом мире, где многие достижения на проверку оказываются лишь фикцией. Здесь некого обманывать, да и обмануть не получится - либо ты научился, либо нет.

      Сейчас мы занимаемся уже год. За этот год произошло столько событий! Первая рода - когда было очень страшно выйти в круг и начать играть; первый семинар - когда мы увидели профессионалов из других стран и поняли, что капоэйра не имеет границ; наша батизаду - когда каждый из нас получил свой первый пояс, семинар "Real Brazil" - три сказочных дня тренировок и мастер-классов... Конечно, мы пока не умеем прыгать сальто, и некоторые движения никак не поддаются, но я верю, что придет время и мы сможем выйти и сыграть так, что все ахнут. А пока - усиленные тренировки, ведь следующая наша цель - это желто-зеленый пояс!"

                                                                                                                                                       Ксюша и Дима

     Вдруг Димка вспомнил, что где-то видел ролики про капоэйру, а я вспомнила, что у меня на капоэйру ходила одногруппница, еще когда мы учились на втором курсе.  Тогда мы поняли - что это отличный выход - мы сможем тренироваться вместе и каждый найдет что-то свое: я - танец, а Димка - единоборство.
Забив в поисковике "школа капоэйры" почти сразу нашли сайт Real Capoeira и обнаружили, что недалеко от нас есть филиал с занятиями для взрослых.
     Когда шли на первое занятие - очень волновались - все таки физическая подготовка у нас далеко не идеальна, да и возраст уже

ЗАПИШИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ
Спасибо за информацию! В ближайшее время мы Вам позвоним.

Первое занятие бесплатно!

     Я давно хотела ходить на танцы - что-то современное и подвижное - брейк, хип-хоп или что-то в этом духе. Я начала искать танцевальную студию. Дима решил заняться единоборствами и даже нашел пару интересных школ.
     Но вдруг мы поняли, что, если мы начнем ходить в разные секции - нам придется не видеться целыми днями...Утром мы оба на работе, а потом еще и вечер проводить не вместе...

     "Зиму 2009-2010 мы провели на диване перед телевизором. Каждый вечер - вкусный ужин под House M.D. и редкие вылазки с друзьями на сноуборде не способствовали сохранению фигуры. Ближе к лету у нас появилась мысль, что неплохо было бы заняться спортом. Посетив пару фитнес-центров с экскурсией мы решили, что это не для нас. Слишком скучно часами ходить по беговой дорожке или заниматься на силовых тренажерах - 5 подходов по 20 раз...

ЗАПИШИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ

Нияз Капоэйра

+7-917-933-95-65

Спасибо за информацию! В ближайшее время мы Вам позвоним.

Первое занятие бесплатно!

Что такое капоэйра

Интересные и увлекательные занятия

Поднимает настроение и жизненный тонус

Спасибо за информацию! В ближайшее время мы Вам позвоним.

Отзывы:

11. Можно встретить свою идеальную половинку.
       Посудите сами, клуб интересных людей: спортивных, весёлых, музыкальных, разносторонних.

Первое занятие бесплатно!

Мужчинам  - силу и выносливость

Женщинам - гибкость и стройность

Капоэйра дарит

АКЦИЯ! 2 по цене 1-го! До конца акции:

Первое занятие бесплатно!

Спасибо за информацию! В ближайшее время мы Вам позвоним.
ЗАПИШИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ

    Мы, инструктора школы «RealCapoeira», убеждены, что капоэйра - это самый интересный вид спорта, который развивает гармоничную личность, помогает обрести уверенность в себе и делает Мир лучше.

1. Вечно думают, что начнут.
      Потом. И это потом никогда не наступает. В итоге вы теряете уникальную возможность разукрасить свою жизнь яркими красками, радоваться своему телу, научиться самовыражаться в игре, музыке, пении, переживая сильные эмоции новых открытий!

2. Не с кем пойти на тренировку.
      Не удается уговорить никого из друзей и знакомых составить компанию, и, кажется, что не хватит собственной силы воли для регулярных занятий без дружеской поддержки. Либо неуютно идти в неизвестную тусовку незнакомых людей.

3. Нет сил после работы.
      Довольно часто, люди устают на работе, и кажется, что тренировки отнимут последние остатки сил. Диван и пульт телевизора манят своими уже привычными для тела мягкими округлостями.

4. Отсутствие компании единомышленников.
      В большинстве  единоборств, спортсмены нацелены на достижение исключительно собственных результатов, в воздухе витает дух соперничества. Не стоит задача взаимодействия и достижения совместных результатов.

5. Нет подпитывающей среды,
      в которой люди с удовольствием учатся, развиваются, выступают и растут. А мы знаем, что ничто так не влияет на человека как его окружение.

6. Боязнь, что не получится.
      Многие слышали, что в большом спорте уходят «на пенсию» довольно рано
 — есть виды спорта, где в 25 лет Вас считали бы стариком, или считается, что ребёнку в 6 лет уже слишком поздно начинать, т.к. больших результатов уже не достичь. По этой причине многие считают, что им заниматься спортом поздно.
      Распространённые фразы: «у меня не получится»; «у меня нет растяжки»; «я никогда не занимался спортом».

7. Занудство и рутина в обучении.
     «Долгие» и нудные занятия. В большинстве секций, начиная с первого занятия, уделяют чрезмерное количество времени  технике с расчётом на достижение целей в перспективе, тогда как хочется получить первые результаты уже на первом занятии.
      По этой причине довольно часто люди бросают тренировки, так и не дождавшись результатов.

8. Отсутствие нормального сервиса.
      Сбои в расписании, обещают одно – на деле другое, инструктора недостаточно квалифицированы. Самое страшное — формальное отношение инструктора к работе как пережитки советской системы: армейская безэмоциональность и строгость по отношению к ученикам, отсутствие уважения и интереса к их личности
, высокая вероятность травм. Это отбивает всякое желание заниматься на корню – как у детей, так и у взрослых.

8 типовых причин, почему люди боятся начать
заниматься спортом:

11 причин, почему наши ученики получают удовольствие от тренировок:

1. Мы любим свое дело.
     Мы получаем удовольствие от того, что делаем. И это передается нашим ученикам.

2. Обучение за месяц.
    Через месяц Вы овладеете базовыми навыками капоэйриста: знание основных правил игры, умение играть; и будете получать еще большее удовольствие от игры.

3. Лучшие педагоги, с отличным образованием и прошедшие тщательный отбор.
      Только те, кто действительно умеют не только играть, но и учить, что немаловажно.
    Всё преподаватели прошли инструкторские курсы у израильских мастеров (на данный момент израильская школа капоэйры считаются самой успешной, в том числе и за счёт детально продуманной системы обучения).
     Наши инструктора – это не бездушные тренера. Они всегда сумеют пошутить, поддержать, а местами и пришпорить. Все ученики разные, и к ним нужен разный подход. Наши мастера умеют найти подход к каждому, что положительно сказывается на успехах наших учеников.

4. Приятная атмосфера уважения и взаимопомощи.
    Капоэйрой приходят заниматься люди, стремящиеся к новым познаниям, к самосовершенствованию и готовые помочь друг другу.

5. Регулярные семинары
     и еженедельные слёты со всех филиалов — как мотивация заниматься больше и усерднее, а также возможность увидеть другие города и страны. Только показывая свои результаты и смотря на достижения продолжающих и мастеров, начинаешь по-настоящему работать.

6. Особый подход  к обучению.
      В наше школе (RealCapoeira) занятия строятся, основываясь на трёх правилах:
     1) Урок должен быть безопасным.
    2) Урок должен быть увлекательным, доступным и весёлым.
    3) Ученик должен уйти с занятия с новым навыками и достижениями. Уже с первого занятия Вы преуспеете в капоэйре и начнёте играть.

7. Персонализированные нагрузки.
     На занятиях каждому даётся свой уровень сложности выполнения упражнения (от доступного абсолютно всем, до невероятно сложного).
   Будьте уверены, что Вам не придётся стоять в сторонке из-за невыполнимого задания, как и в том, что со временем Вы сможете выполнять всё более сложные варианты.

8. Гарантированные успехи.
    Многие думаю, что у них нет растяжки, а значит, он не сможет «махать ногами»; что наши ученики вытворяют «невероятные вещи», которые те, наверное, умели делать с рождения.
       На самом деле наши ученикам легко, и всё из-за 2 причин:
       Во-первых, они занимаются.
       Во-вторых, они занимаются у нас.
    Это и шутка, и в то же время правда. Многие из наших учеников, когда пришли к нам не могли похвастаться достаточной гибкостью, силой и растяжкой. Всё это приходит во время наших тренировок.  

9. Восстановление после тяжёлого рабочего дня.
      Наши тренировки обладают удивительным свойством восстанавливать человека после рабочего дня, как на физическом уровне, так и эмоциональном. Этому способствуют вышеперечисленные пункты, взаимодействие с партнёром и достижение новых результатов (а это точно будет), музыка и пение. Все мы знаем, что на душе становится намного лучше после песен. Помимо этого пение в капоэйре способствует быстрому отдыху. Пропевая слова, мы «вынуждены» активно дышать, тем самым наполняя организм кислородом, что  приводит к быстрому восстановлению сил.

10. Не нужно ждать начала учебного года, открытых уроков и индивидуальных приглашений.
     Система обучения такова, что начать заниматься можно в любой момент. Вам всегда уделят время и помогут влиться в дружелюбный коллектив.

     "Привет! Меня зовут Сергей, и вот уже два года, как я занимаюсь капоэйрой в казанском центре Real Capoeira.
      Честно говоря, решившись прийти на свое первое занятие, я не вполне представлял, что меня ожидает. Помню, что много раз пересматривал демонстрационные видеоролики с капоэйрой и, как водится, завидовал этим парням (девушки, простите, но тогда мне действительно попадались только "мужские" видео). Контроль тела, пластика и очевидная естественность движений, которые на самом-то деле далеко не всегда естественны, восхищали и поражали воображение. Так получилось, что благодаря сарафанному радио я уже знал о существовании группы капоэйры в Казани и неожиданно для себя решил попробовать. Пришел на открытый урок - и вот, как вы знаете, уже два года не представляю свою жизнь без капоэйры.     

Чем капоэйра хороша для Вас?

     Тo тeчeниe вpeмeни, в кoтopoм мы живём, oчeнь влияeт нa нac. Бecкoнeчнoe кoличecтвo чacoв пepeд экpaнaми кoмпьютepa и тeлeвизopa... нexвaткa пoдвижнocти... cкyкoтa...

     A в капоэйре - движeния yдapoв нoгaми, yклoны и yвopoты, cтoйки нa pyкax, кoлeco, caльтo... pитм бapaбaнoв и бpaзильcкaя мyзыкa дeлaeт нac aктивными и пoдвижными.

     Капоэйра - этo бoeвoe иcкyccтвo, пocтpoeннoe нa лёгкocти тeлa и cпoнтaнныx yклoнax, a нe нa aгpeccи и нacилии.

     Этo игpa, пooщpяющaя coвмecтнyю paбoтy в гpyппe и личнoe самоyтвepждeниe, oткpывaeт нaм вoзмoжнocть oщyтить дpyгyю кyльтypy.

     Кaпoэйpa paзвивaeт cилy, pacтяжкy, вынocливocть, быcтpoтy peaкции, лoвкocть и придаёт телу спортивную форму!

7. Жизнь становится интересней и радостней

4. Получаете удовольствие от тренировки

3. Вы приходите на занятие

6. Достигаете результатов.
+фигура, +здоровье


5. Продолжаете ходить